SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Dawkowanie kreatyny + beta alaniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na etykiecie produktu napisane jest: Zalecane dawkowanie BETA ALANINY: Porcję preparatu (5g) można przyjąć na raz bądź podzielić i stosować 2 kapsułki przed i 3 kapsułki po wysiłku. W okresie intensywnych treningów stosować należy codziennie w celu utrzymania wysokiego poziomu karnozyny w tkance mięśniowej. Czy zatem tak dawkować? 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2015-09-22 00:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Ty rozważasz starcie typowo bokserskie, czy jak? A co do uczucia niepewności, to w przypadku każdej nowej zagrywki tak będzie na początku... Raczej bokserskie, ale interesują mnie inne style. Generalnie mnie uczono żeby kombinacji nie rozpoczynać od ciosu na korpus bo za bardzo się odsłaniasz (K1). Ja po lewym na korpus biję lewy sierp na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2017-09-13 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się najlepiej. Powiem Ci na moim przykładzie. Lecę 100mg / 7ed od dłuższego czasu. Olozylem pregnyl co 2 dni 250 i. u. Libido poszło bardzo w górę. Tutaj jest jedynie mały haczyk w HCG trzeba mieć,, rękę na pulsie,, z estriadolem. Moim zdaniem HCG jest super jedyny skutek uboczny to estro. a jak wiadomo przez podwyższone 2ed leca inne sprawy na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2020-03-06 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pisz Góral A to ciekawe, co się dowiedziałem, że na tłuszczowej nie można łączyć tłuszczy. Ciekawe czy Son wie o tym, bo kiedyś napewno nie wiedział i łączył je. Będę musiał sam ją też wypróbować. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2003-06-25 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    po normalnej cenie wiadomo, że niekoniecznie (można dostać taniej - poszukaj) Loader jest w normie, ale patrząc po wielkości puchy kwestia dyskusyjna czy opłaca się - aktualnie prowadzony jest test - poczytaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-10-08 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (16 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mozna to zrobic w 1.5 h ale nwm czy wtedy nie bedzie to zbyt duza intensywność :P

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2017-11-12 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat knockouta

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem tylko chodzi mi o to czy czasme nie jest tak ze niektore rzeczy sa dodane tylko po to zeby mozna bylo naopisac na pudelku ze jest w skladzie bo ilosc nie zezwala na nic wiecej wezmy np taki gaier : Serious Mass Optimuma - gainer z dodatkiem kreatyny , na przodzie pudelka ladne : creatin enhanced czytam sklad i co sie okazuje ? ze w 100 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2005-10-02 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw za 250 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziomek20 -ułóż dietę, popraw te trzy posiłki, które najbardziej szwankują, stosuj ją jakiś czas a potem już ocenisz sam czy daje efekty, jeśli nie to dodamy gainera/teraz niby skąd można to wiedzieć?/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2006-10-06 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za odpowiedź. pytanie, czy ktoś się orientuje gdzie w Krakowie można nabyć Animal Flex?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-12-18 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony stolec po multiwitaminach od treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wszelki wypadek mozna wykonac badania lipidów, czy tez proby watrobowe i morfologie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2017-06-15 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] da się je samemu upchnąć z powrotem, natomiast gdy będziesz miał z tym trudności szuraj do lekarza. Ryzyko jest takie, że jeśli nie będziesz w stanie schować flaczków z powrtoem do brzucha mogą one zaplątać się w powięź (czy jakoś tak) i może dojść do martwicy -skrajny, ale możliwy przypadek. Ogólnie jak jesteś w stanie to ćwicz, ale z głową.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2008-11-07 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy kalistenika

    Post
    Strength & Endurance

    Polecam kanał tego Pana -> https://www.youtube.com/user/TheMiamiTrainer Zobacz czy w Twojej okolicy znajduje się jakiś ogarnięty trener kalisteniki, a może zajęcia prowadzone w jakimś klubie. Jest to na tyle skomplikowana sprawa, że można bardzo łatwo się uszkodzić. Oczywiście nie przy pompkach, pompkach staniu ta rękach, podciąganiach, dipach... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2019-10-17 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mozna jeszcze po tym co napisal ocenic czy jest ekto ;) musialby jeszcze podać obwod nadgarstka i szyi :] to by pomogło nieco.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2009-05-13 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki metanabol.. ?

    Post
    Doping

    Ok, dzienki. Jeszcze mam 2 pytania. Wystarczy cykl przez 1 miesiac zeby poczuc jakies efekty, czy brac to przez 2 mies ? I jaką znacie strone int. zeby mozna bylo to kupic ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2013-11-10 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z psychika na diecie 1000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyje sie od dodatniego bilansu kcal, a nie cyz cos tuczy czy nie, w sensie 1000kcal, to 1000 kcal i tyle. A mowiono mi (a to sa zrodla jak najbardziej pewne ). Ze min mozna jesc 1200. A propo, Rothen, wydaje mi sie, ze wiele dziewczyn moze sie podpisac pod tamtymi cechami, i niepodpinaj wsyztskiego po anorexie. Pozdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2005-11-09 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    3 miesiące ćwiczysz i redukujesz dietą dopietą czy tak tylko rekreacyjnie? Osobiście uważam że nie jest źle i można by sie pokusić o masowanie na minimalnej nadwyżce i powoli ale z drugiej strony kusi też możliwość mocniejszego docięcia na tym etapie i za miesiąc /6 tygodni skok na mase z jeszcze lepszej pozycji Zmieniony przez - monkey22 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-08-30 07:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wolowe to parowka w proszku tak naprawde czyli tzw MOM, uczulenie dotyczy bialka czy laktozy? Jak bialka mozna sprobowac albuminy, choc po treningowo sprawdzi sie ona nie lepiej niz po prostu zbilansowany posilek... Osobiscie jako alternatywe widze tutaj solidna porcje eaa:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-02-04 09:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob taki 1-2 tygodnie i sprawdz czy fat schodzi. Jesli tak to z obwodami można sobie dac spokój.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2019-01-05 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ciała, a generowanie siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież to dość oczywiste i wynika z praw fizyki, że osoba o większej masie ciała uzyska lepsze wyniki siłowe niż ta lżejsza. Oczywiście składają się na to również inne uwarunkowania, jak proporcje mięśni szybko i wolnokurczliwych, czy tryb życia. Ja np. nawet jakbym przytył 40 kilogramów, to i tak jakoś specjalnie bym nie poprawił swoich wyników [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2021-09-20 08:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach wyrostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Będziesz mógł sobie wtedy wybrać Które narządy sobie obejrzeć, które zostaną przebadane obrazowo, możesz zrobić sobie przy okazji usg nerek, jak już się zapiszesz. Tak czy inaczej Podejrzewam że nie ominiecie kontrola lekarza pierwszego kontaktu który gdzieś tam zadecyduje jakie kroki ewentualnie podjąć co do leczenia. Jeżeli nie podałeś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2022-01-07 15:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)